丹波篠山の工務店 新築住宅・リフォーム 三田市

子供たちの夏休みも終わって、ブツブツ言いながらも二学期が始まりました。

篠山市内でもコロナで休校になっている小学校もあるようですね、コロナ対策も気をつけていきましょう！

先日会社の健康診断があり、過去最低体重の66㎏を記録しましたｗｗ

子供の卒業式にスーツが履けなかったのを期に火が付き、筋トレ初めて約1年半。

増量期と減量期を取りながら、約12㎏ほど絞りました。

ほぼ毎日トレーニングしますが、そろそろ「趣味は筋トレです」と言ってもよい層に入ったかもしれません。（まだまだ甘いかな、、、）

あまりの体の変化に、子供たちからは引かれはじめました。。。「そろそろ気持ち悪いそうです（涙）」

締まった体を写真でUPしたい所ですが、気分を害される方もおられると思いますので自粛します。。。

9月からは3カ月ほど増量期に入ります、10㎏ほどバルクアップが目標です。

やっと好きなもの食べれますね！

家の相談でもかまいませんが、ダイエット頑張ってみようかなと思われてる方も浅薄ですがアドバイス差し上げますよ（独学ですが）ｗｗ

さて、

今週の写真は、

新しく新築工事が始まりました、K様邸です。

現在は基礎工事中。

床下から湿気が上がらないようにきれいに防湿シートが張られています。

鉄筋屋さんが忙しいようで、鉄筋工事待ちの状態です。

中庭を囲むように建つ平屋の建物です。

完成が楽しみです！