冷え対策♪

こんにちわ☆
今年は暖冬で、もう3月は春の陽気だと世間では伝えていますが…
やっぱり篠山は寒いです(笑)
この2日間は、ぶあつ~い書類を必死にパソコン入力していますのでデスクに座りっぱなしで、足腰が冷えます。30オーバーの女性には『冷え』は大敵です(uu;)
そんな私のお供は『生姜湯』です☆
紅茶2
…なになに!?ババくさいって!?(笑)
いや~この『しょうが』『でんぷん』『砂糖』のシンプルな飲み物がホントに心も身体も温めてくれるんです(^^)
でもちよっとカロリーが気になるなぁっていう方には『しょうが紅茶』がおススメ☆
(こんな微々たるカロリーを気にする前におやつをやめろよって話ですが 苦笑)
          生姜湯
作り方は簡単。ズボラな私にぴったり!!!
普通の紅茶のティーパックに
              紅茶
生しょうがのチューブをチューと入れて、流行のカロリーゼロ甘味料を入れて完成☆
これで篠山の寒さと風邪を何とか乗り切っています(^^)

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コメント

    • ありん
    • 2009年 3月 15日

    へぇ~しょうが紅茶って初めて聞きました!
    昔は、冬でも裸足でいたのに…靴下履いてないといられなくなってます(;´▽`A“
    冷える夜にはこれを飲んで眠ればぐっすり眠れそうですね(*^∀^*)

    • 管理人☆
    • 2009年 3月 16日

    ホンマに昔はねぇ…
    昔お母さんたちが言ってたことがいま自分がオバちゃんになってよくわかりました(笑)
    しょうがはいいよ~♪
    しょうが焼きもスープもお鍋にもしょうが入れてます(^^)

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