丹波篠山の工務店 新築住宅・リフォーム 三田市

こんにちは(^^)

昨日は快晴の下、篠山ＡＢＣマラソン　42.195ｋｍ走ってきました！

結果から言うとギリギリなんとか完走できました(^_^;)

ゴールタイム4時間55分、ゴール制限時間5時間10分

もう少し歩いてたらもう無理だった、あぶなーい。

(こんなはずじゃなかったのに、、が本音ですが)

篠山マラソンではかつてない暑さで寒さ対策どころか暑さ対策が必要なほど。

いつもは中井工務店Ｔシャツで走るんですが、暑さ予防で山登り用シャツで走りました。

だから私の事あまり気づかれないかなー？？と思っていたけれど

お客様や取引先会社さん、自治会のご近所さんもたくさん応援の声を掛けてくれました！

ほんっとに力になりました！！ありがとうございます！！

私は暑いマラソンにめっぽう弱く、汗かきで貧血で腎臓機能も少し弱いので

暑い→大量の汗→脱水→血流不良→浮腫・寒気

という暑ければ暑い日ほど寒くなってしまうのです。

(※ゴール後の手。パンパンにむくんでグーにすることもできませんでした)

今回も10ｋｍ過ぎてその状態になってしまいまして、目の前クラクラ、、

14ｋｍ地点にせっかく母と弟家族が応援に来てくれていたのに

『今回は完走無理やと思うわ、しんどい』

と弱音を吐くくらい今回はもう途中で無理だなと思いました。

だけど5kmごとくらいに『中井さん！頑張って！』と言ってくれる人が誰かしらいて

私の元来のかっこつけ精神でその人たちの前では笑顔で颯爽と走る(笑)

これを繰り返していたらどうにかこうにか完走だけは出来ました。

声を掛けてくださった皆々様本当にありがとうございました。

(※いっぱい水分摂って寝て今日は元に戻りました)

今回の暑さはみんな苦しかったようで完走率も78%くらいだった模様。

まぁでも私は暑さもありましたが完全に練習不足です。

ちょっとゆっくりしてまたボチボチ頑張るとします。

運営スタッフさん、ボランティアスタッフさん、ありがとうございました！

今年も苦しくも楽しいフルマラソンでした。